リフレッシュの森(埼玉県)で断食とアクティビティでリフレッシュ!

リフレッシュの森は埼玉県にあり、アクティビティ充実の断食・ファスティング施設です。

プログラム、モデルプラン、料金、体験談口コミ、アクセス情報などをご紹介します。

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リフレッシュの森の特徴

 豊かな自然に溢れた埼玉県の奥地にあります
 日替わりアクティビティが多種充実(ヨガ、フラダンス、パンチキック,etc.)
 長期滞在者には1日数時間働いて料金割引きされるお手伝いコースあり

リフレッシュの森の基本情報(所在地、プログラム、料金、予約方法、他)

ホームページ
リフレッシュの森
所在地・電話 〒367-0313 埼玉県児玉郡神川町矢納526  ☎0274-52-6888
プログラム
  • 定期講座(日替、参加費無料)で、フラメンコ、フラダンス、ズンバ、ボクワ、パンチ&キック、フェルデンンクライス、タヒチアンダンス、ヨガ、ライフキネティック、リフレッシュ体操、セルフ美顔講座、ネイル講座、言霊メッセージ、ハイキング、ウォーキング)
  • 不定期講座(無料)で、農業体験、酵素づくり、そば打ち体験、)
  • 有料・外部施設送迎でエステ、筋力トレーニング、ヤマキ工場見学体験教室
食事
  • 酵素断食コース(朝、梅醤番茶、昼・夜は酵素ジュース)
  • 半断食コース(朝、梅醤番茶、マクロビオティック食少量)
  • リフレッシュコース(朝、梅醤番茶、マクロビオティック食普通量)
モデルプラン
  • 酵素断食コース(食事をしないで酵素だけを飲む酵素断食。短時間でダイエット成果を上げたい人。
  • 半断食コース(一汁一菜を基本としたマクロビオティック食。気軽にダイエットしたい人
  • リフレッシュコース(リフレッシュが目的の方)
  • お手伝いプラン(1か月以上滞在する人が手伝って料金割引を受けながら参加できる) 朝の講座→お茶→講座自由参加→昼食→講座自由参加→夕食→講座自由参加→入浴→就寝

起床→朝の講座→<お茶>→講座自由参加→<昼食>→講座自由参加→<夕食>→講座自由参加→入浴→就寝

料金 初回入会金12,000円+全コース1泊1万円(相部屋)。
個室の場合は1泊0~6000円の追加料金。
洗濯機は1回100円(洗剤は無料)、乾燥機60分100円。
キャンセル料 10日前から発生
部屋 和室、洋室あり。基本2~4人相部屋。個室もある。
予約方法 電話またはウェブ申込
メモ 子供との一緒に参加も可能(6歳以上有料)

 

リフレッシュの森のプチ情報・口コミ・体験談ブログ

体験談ブログリンク

『リフレッシュの森 5回目行ってきました!』
三月にお世話になってから毎月一回リフレッシュコースで玄米菜食をいただき、返ってからも順調に食生活が整い、48キロ台でおちついていましたが、七月、八月と二ヶ月行…
断食道場〜リフレッシュの森〜 : サイトウ
ずっと気になっていた断食道場に来ました。1泊2日のお試しです。と言っても、体験コースはないです。いろいろ報告していきたいと思います。ホームページには1泊1万とあったので、お試しと思って電話をかけてみたら、入会金1万、宿泊費1万の2万円になるとの事…入会金かかるの

リフレッシュの森の地図・アクセス

所在地:〒367-0313 埼玉県児玉郡神川町矢納526
アクセス(公共交通機関で):JR高崎線本庄駅、または本庄早稲田駅から送迎バス
アクセス(車で):
関越自動車道本庄児玉ICまたは上信自動車道藤岡ICから30分。駐車場完備

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